Jak postępujemy w bólach stawów, mięśni i pleców?

Powrót »

Ciepła kąpiel lub okłady odprężają napięte mięśnie i łagodzą ból. Ból mięśni i pleców może się zmniejszyć, gdy bolące mięśnie ponownie stopniowo zostaną rozruszane. Niekiedy jednak musimy sięgnąć po leki miejscowe do stosowania zewnętrznego - nacierania lub gdy ból jest uciążliwy po leki doustne.

• Jak postępujemy w bólach stawowo-mięśniowych?
• Jakie leki stosujemy w bólach stawowo-mięśniowych?
• Pamiętajmy o ćwiczeniach!!!

Jak postępujemy w bólach stawowo-mięśniowych?

Gdy ból jest bardzo dokuczliwy, można doraźnie zastosować leki przeciwbólowe. Doustnie zazwyczaj stosujemy środki przeciwbólowe stosowane w przeziębieniu, które równocześnie łagodzą bóle mięśniowe. Możemy również stosować preparaty miejscowe do smarowania w postaci maści rozgrzewających. Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne przyjmowane doustnie, stosujemy w bólach stawów, mięśni i pleców o znacznym nasileniu, najczęściej stosowane są doustne preparaty zawierające ibuprofen, kwas acetylosalicylowy i paracetamol.

Jakie leki stosujemy w bólach stawowo-mięśniowych?

W bólach stawów mięśni i pleców stosujemy również leki do stosowania zewnętrznego, miejscowego, które stosowane na skórę łagodzą ból i stan zapalny. Często zawierają one te same substancje czynne o działaniu przeciwzapalnym co leki przyjmowane doustnie. W bólach o największym nasileniu stosowane są niesterydowe leki przeciwzapalne zawierające następujące substancje czynne:

• Deksketoprofen
• Diklofenak
• Ketoprofen
• Meloksykam
• Naproksen

W stosunku do wymienionych wyżej leków przeciwzapalnych, należących do grupy leków niesteroidowych, należy zachować dużą ostrożność, jeśli są stosowane one przez osoby z chorobami układu krążenia, szczególnie z chorobą niedokrwienną serca lub po przebytym zawale serca. Należy wtedy uzgodnić z lekarzem ich stosowanie.

W celu łagodzenia i uśmierzania bólu mięśni można również stosować produkty dostępne bez recepty zarejestrowane jako wyrób medyczny.

Pamiętajmy o ćwiczeniach!!!

Pamiętajmy, żeby w leczeniu bólów stawów uwzględnić aktywność fizyczną lub rehabilitację odpowiednią do twojego wieku i wydolności fizycznej. Jeśli masz choroby współistniejące, szczególnie choroby serca – ustal z lekarzem zakres twoich ćwiczeń fizycznych.