Jak leczymy powszechne dolegliwości
- Samodzielne leczenie lekami bez recepty
- Apteczka na wyjazd wakacyjny
- Ból ostry i przewlekły
- Bóle stawowo-mięśniowe
- Gorączka
- Przeziębienie
- Ból i zapalenie gardła
- Katar i zapalenie zatok
- Kaszel
- Alergia
- Bóle brzucha, dolegliwości żołądkowe, wątrobowe i zgaga
- Biegunka
- Zaparcia i wzdęcia
- Choroby układu moczowego
- Problemy kobiece
- Problemy męskie
- Zaburzenia nerwowe
- Wspieranie organizmu i odporności
- Samodzielne leczenie dziecka lekami bez recepty
- Gorączka u dzieci
- Przeziębienie u dzieci
- Ból i zapalenie gardła u dzieci
- Katar u dzieci
- Kaszel u dzieci
- Alergia u dzieci
- Wspieranie odporności u dziecka
Jak postępujemy w zaparciach?
Zaparciom można zapobiegać i to jest podstawowe postępowanie. Środki powszechnie nazywane przeczyszczającymi, mimo że niektóre działają łagodnie, powinny być stosowane oszczędnie – doraźnie lub krótkotrwale. Najważniejsze jest wyrównanie własnego rytmu wypróżnień. Zobacz jak postępować i jakie środki możesz zastosować w zaparciach.
Jak postępujemy w zaparciach?
Zaparciom można zapobiegać poprzez spożywanie pokarmu bogatego w substancje wypełniające (np. Błonnik), picie dużych ilości płynów, aktywność fizyczną oraz unikanie stresów. W niektórych przypadkach skuteczne jest wypicie, tuż po przebudzeniu, szklanki zimnej wody. Powstrzymywanie odruchu wypróżnienia może prowadzić do zaparć. Długotrwałe zażywanie środków przeczyszczających prowadzi do przyzwyczajenia i do uzależnienia się od nich.
Wystąpienie zaparcia nie jest wskazaniem do zastosowania od razu leku przeczyszczającego – zazwyczaj pomaga zastosowanie odpowiedniej diety i zwiększenie ilości przyjmowanych płynów. Jeśli takie postępowanie nie przywróci prawidłowych wypróżnień, postępowanie należy zacząć od leków działających najłagodniej.
Jakie leki stosujemy w zaparciach?
Leki przeczyszczające są stosowane również w celu przygotowania do zabiegów operacyjnych i niektórych badań diagnostycznych oraz w sytuacjach, gdy niewskazane jest napinanie tłoczni brzusznej lub zwiększony wysiłek przy oddawaniu stolca – np. W zawale serca, przy przepuklinie, szczelinach odbytu i w zaostrzeniu hemoroidów.
- Najłagodniejszą grupą są środki pęczniejące, które zwiększają objętość mas kałowych w jelicie. Są to produkty zawierające błonnik, otręby, pektyny lub gumy roślinne. Należy do nich babka jajowata. Stosując produkty z tej grupy, należy szczególnie pamiętać o przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów.
- Kolejna grupa to środki zmiękczające masy kałowe. Należą do niej czopki glicerynowe i dokuzynian sodu.
- Następna grupa to środki powlekające, do których należy parafina ciekła.
- Kolejna to środki osmotyczne, które powodują przenikanie wody do światła jelita i zmiękczenie mas kałowych. Zaliczamy do nich laktulozę i makrogole.
- Ostatnią i najsilniej działającą grupę stanowią środki pobudzające pracę jelita grubego, które pobudzają zwoje nerwowe znajdujące się w jelicie grubym (tzw. Kontaktowe środki przeczyszczające). Należą do nich senes, kruszyna, bisakodyl i pikosiarczan sodu. Leki z tej grupy należy zarezerwować dla sytuacji wyjątkowych, ze względu na możliwość wystąpienia zaburzeń wodno-elektrolitowych, a także osłabienia pracy jelit i wystąpienia przyzwyczajenia do tych środków.
Jak stosować leki w zaparciach?
Wymienione wyżej preparaty służą do krótkotrwałego stosowania w sporadycznie występujących zaparciach i nie stanowiących problemu przewlekłego. Zazwyczaj wystarcza przyjmowanie leku od 2 do 3 razy w tygodniu. Leki te powinny być stosowane tylko wtedy, gdy nie można osiągnąć prawidłowego wypróżnienia poprzez zmianę diety lub zastosowanie środków o łagodnym działaniu przeczyszczającym. Leki te są przeciwwskazane w przypadku uczulenia (nadwrażliwości) ich składniki leku. Nie należy ich stosować w niedrożności, zwężeniu, chorobach zapalnych jelita grubego, w tym w zaczopowaniu jelita masami kałowymi, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, szczególnie ostrych oraz w przypadku odwodnienia. Szczególną ostrożność należy zachować u osób młodych oraz w podeszłym wieku. Ostrożnie stosować w przypadku zaburzeń czynności nerek. Należy unikać dłuższego niż zalecane stosowania leku, gdyż lek może powodować dalsze osłabienie ruchów jelit oraz ryzyko uzależnienia i konieczność przyjmowania coraz to większych dawek leku w celu uzyskania efektu przeczyszczającego. Nie należy stosować tych leków dłużej niż 1-2 tygodnie bez konsultacji lekarskiej.
Pozostałe produkty dostępne bez recepty (suplementy diety) wspomagają prawidłową pracę jelit.
Dr n. med. Krzysztof Piwowarczyk, mgr farm. Ilona Ślugaj
Powiązane artykuły
Leki na zaparcia dostępne bez recepty
Postępowanie należy zacząć od leków działających najłagodniej. Zobacz produkty na zaparcia dostępne bez recepty mogą być lekami lub wyrobami medycznymi.
Więcej »Probiotyki
Probiotyki są wyselekcjonowanymi kulturami bakterii lub drożdży przywracającymi równowagę bakteryjną w przewodzie pokarmowym.
Więcej »Reklama
Reklama
Reklama
Reklama